Stack Overflow BlogAI 도구를 인지 부하 감소 목적으로 과도하게 의존하면서 사용자가 독립적인 판단 능력과 신념 형성 능력을 상실하는 현상AI is becoming a second brain at the expense of your first oneCareerintermediate38 분 소요2026년 3월 19일